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    Envelhecer Bem

    Como preservar sua autonomia e independência?

    A arte de envelhecer bem depende das suas escolhas.

    Não há segredos para envelhecer de maneira saudável e proveitosa. Porém, algumas medidas simples aliadas a serviços como a TeleHelp podem garantir o bem-estar, independentemente da idade.

    A palavra-chave que resume o desejo de manter a saúde em todas as fases da vida é a prevenção. O envelhecimento saudável depende da forma como tratamos o nosso corpo ao longo da vida e da maturidade. Por isso, devemos ter consciência e planejamento, de modo que possamos lidar com as situações decorrentes do envelhecimento de forma adequada.

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    A TeleHelp produziu alguns materiais como o Guia Morar Sozinho e a matéria Tudo Sobre Quedas com dicas e recomendações para evitar acidentes e viver com muito mais tranquilidade.

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  • Entenda melhor as causas das quedas, quem está mais propício a essas situações e como evitar acidentes. Saiba mais

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